Насколько тяжёлые гантели ты сможешь поднять? (1 сезон)

Хибики Сакура является обычной школьницей со страстью к вкусной еде. Её лучшая подруга Аяка Уэхара встревожена тем, что Хибики поправилась, что побуждает последнюю задуматься об улучшении фигуры. Однако регулировать свой аппетит для Хибики не по силам, поэтому она направляется в местный фитнес-клуб, надеясь на положительные изменения. Там она встречает Акэми Сорюин, президента студсовета и её тайного поклонника красивых мышц, которая также желает заниматься в этом зале. Вместе девушкам предстоит погрузиться в мир физических нагрузок, стремясь к своим целям. Их тренировки становятся еще более приятными благодаря красивому и опытному тренеру по имени Нарудзо Матио, который поможет им в этих непростых начинаниях.